Tutti sappiamo che lavarsi i denti è il primo comandamento per una salute di ferro. Una bocca pulita protegge l’intero organismo da batteri che potrebbero viaggiare verso altre zone del corpo.
Eppure, nonostante la buona volontà e il tempo passato davanti allo specchio, molti di noi commettono un errore banale quanto micidiale proprio nel momento in cui ripongono lo spazzolino.
Si tratta di un’abitudine che sembra igienica ma che, in realtà, trasforma il nostro alleato principale in un vero e proprio ricettacolo di germi.
Non fare mai questo errore con lo spazzolino da denti
Molte persone, subito dopo aver sciacquato lo spazzolino, hanno l’abitudine di proteggerlo con quel piccolo cappuccio di plastica che spesso troviamo nella confezione. Sembra la scelta più logica per evitare la polvere, ma è qui che casca l’asino. Se chiudiamo le setole mentre sono ancora bagnate, creiamo un ambiente buio e umido, ovvero il paradiso terrestre per muffe, germi e batteri. Lo spazzolino deve assolutamente asciugare all’aria aperta. Il famoso tappino di plastica dovrebbe essere usato esclusivamente durante i viaggi, e solo dopo che le setole sono perfettamente asciutte, per evitare contatti con gli altri oggetti nel beauty case.
Il modo migliore per conservare questo strumento è tenerlo in posizione verticale dentro un bicchiere. Un trucco sicuramente importante è posizionarlo lontano dal wc: ogni volta che tiriamo lo sciacquone, infatti, si sprigionano micro-particelle nell’aria che potrebbero depositarsi proprio dove non vorremmo. Prima di riporlo nel bicchiere, ricordatevi sempre di passare la testina sotto l’acqua calda, assicurandovi di eliminare ogni residuo di dentifricio o sporco dall’ultimo utilizzo.
Oltre alla conservazione corretta, è bene igienizzare le setole in modo profondo almeno una volta a settimana. Un metodo semplicissimo consiste nell’immergere la testina in un bicchiere con del collutorio antibatterico; è una soluzione sicura che non rovina i materiali. In alternativa, si può creare una pasta pulente con acqua e bicarbonato di sodio, strofinando bene per rimuovere meccanicamente le impurità più resistenti.
Per disinfettare proprio “bene”, molti specialisti suggeriscono l’uso dell’acqua ossigenata. Basta aggiungere un cucchiaino di perossido di idrogeno in una tazza d’acqua e lasciare lo spazzolino in ammollo da quindici minuti fino a un’intera notte. Questo composto è formidabile per eliminare funghi e lieviti, ma attenzione: dopo questo trattamento, lo spazzolino va risciacquato con estrema cura sotto l’acqua corrente per evitare irritazioni alle gengive durante il lavaggio successivo.
Cambiare queste piccole abitudini può fare una differenza enorme per la vostra igiene orale e, di riflesso, per il vostro benessere generale. Ora che sapete che l’aria è la migliore amica del vostro spazzolino, non avrete più scuse per lasciarlo “soffocare” sotto un tappino di plastica!
